Question

प्रातः काल में जागना स्वास्थ्य के लिए क्या लाभदायक है? atleast 10 points bolo​

Answer 1

हां प्रातः काल में जागना स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है क्योंकि प्रातः काल में चलने वाली हवा है हमारे शरीर को लाभ पहुंचाती है

हमें तरोताजा महसूस कराती है

प्रातः काल में डालने से हमारी बीमारियां दूर होती है

हमें ऊर्जावान महसूस होता है

हमारे अंदर ऊर्जा का संचार होता है प्रातः काल में पढ़ने से ज्यादा फायदेमंद होता है

क्योंकि हमें हमारे दिमाग को रात भर की आराम के बाद सुबह तरोताजा होने के पश्चात पढ़ने से दिमाग में ज्यादा घुसता है

क्योंकि हमारा दिमाग इस समय तरोताजा हुआ होता है

धन्यवाद

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