प्रातः कालीन नदी तट पर भ्रमण अनुच्छेद लिखिए 100 या 80 शब्दों में सही उत्तर दीजिए और इनके लाभ बताइए
Answers
Answered by
2
Answer:
प्रातः कालीन भ्रमण से हमारे शरीर का रक्त चाप बढ़ता है और शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। सुबह की सैर से हमारी एकाग्रता भी बढ़ती है। प्रातः कालीन भ्रमण न केवल हमारे शरीर के लिए अच्छा है बल्कि हमारे मस्तिष्क को भी शांति देता है। सुबह सैर करते समय पक्षियों की चहचहाट से मन प्रसन हो जाता है।
Similar questions
Computer Science,
1 month ago
Math,
1 month ago
India Languages,
4 months ago
Science,
4 months ago
Math,
10 months ago