प्रश्न 1 लचकको बढाने के लिए निम्न में से एक कौनसी विधि उत्तम है,
अ.अंतराल प्रशिक्षण विधि
ब. बैलेस्टिक प्रशिक्षण विधि
स परिधि प्रशिक्षण
घ आइसोमेटिक प्रशिक्षण विधि
Answers
Answered by
0
Answer:
I think (b) is the correct answer
Similar questions