प्रश्न 5.
ट्रैफिक सिग्नल पर इन्तजार करते समय लोगों के तनावे को किस प्रकार कम किया जाना चाहिए?
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जब लोग ट्रैफिक सिग्नल पर इंतजार कर रहें हो और ट्रैफिक सिग्नल में बहुत समय लग रहा हो तब उन्हें तनाव हो जाना स्वभाविक है। ऐसे में तनाव को कम करने के लिए लोगों को अपना कोई पसंदीदा गीत गुनगुनाना चाहिए। अगर उनकी गाड़ी में कोई म्यूजिक यंत्र हो तो जैसे कि टेप रिकॉर्डर या सीडी प्लेयर आदि तो उसमें कोई अपना पसंदीदा गाना लगा कर भी सुन सकते हैं, जिससे उनका ध्यान गाना सुनने में लगा रहेगा और उनका तनाव कम होगा और ट्रैफिक सिग्नल पर निकलने वाला ज्यादा समय होने पता नहीं चलेगा।
अगर साथ में कोई प्रियजन या मित्र है तो उससे कोई रोचक बातचीत का सिलसिला आरंभ कर सकते हैं। बातचीत में ध्यान बंटने के कारण ट्रैफिक सिग्नल पर बीतने वाले समय का पता नहीं चलेगा और तब तक सिग्नल की बत्ती हरी हो जाएगी।
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Explanation:
सकारात्मक भावुक गीत स्वचालित रूप से सुनाकर।
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