प्रतिरक्षा
प्र.12-कोमल पनीर तथा कठोर पनीर में क्या अंतर है?
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पनीर कैल्शियम की उच्च सामग्री के साथ ऑस्टियोपोरोसिस के जोखिम को कम करने में मदद करता है, मक्खन स्वस्थ मांसपेशियों को दे सकता है। पनीर अच्छी तरह से कोमल और स्वस्थ चमक त्वचा प्रदान करने के लिए जाना जाता है, जबकि मक्खन मृत त्वचा को एक्सफोलिएट करता
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पनीर कैल्शियम की उच्च सामग्री के साथ ऑस्टियोपोरोसिस के जोखिम को कम करने में मदद करता है, मक्खन स्वस्थ मांसपेशियों को दे सकता है। पनीर अच्छी तरह से कोमल और स्वस्थ चमक त्वचा प्रदान करने के लिए जाना जाता है, जबकि मक्खन मृत त्वचा को एक्सफोलिएट करता है।
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