Question

प्रतिदिन चाऊमीन एक रोल टेस्टी बिरयानी इत्यादि जैसी फास्ट फ्रूट प्रकार के खाना खाने से क्या क्या हानि पहुंचा सकता है​

Answer 1

Answer:

English/ अंग्रेज़ी

Eating a poor quality diet high in junk food is linked to a higher risk of obesity, depression, digestive issues, heart disease and stroke, type 2 diabetes, cancer, and early death. And as you might expect, frequency matters when it comes to the impact of junk food on your health.

Hindi/ हिंदी

जंक फूड में उच्च गुणवत्ता वाले आहार खाने से मोटापा, अवसाद, पाचन संबंधी समस्याएं, हृदय रोग और स्ट्रोक, टाइप 2 मधुमेह, कैंसर और समय से पहले मौत का खतरा अधिक होता है। और जैसा कि आप उम्मीद कर सकते हैं, जब आपके स्वास्थ्य पर जंक फूड के प्रभाव की बात आती है तो आवृत्ति मायने रखती है।