Question

पेट के समस्त रोगों में लाभकारी
रोगों में लाभकारी पैट्रसूखा पूर्ण ' के
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Answer 1

Answer:

==>> आज के समय में लोगों का खानपान जिस तरह का है, उसके कारण पेट संबंधी परेशानियां होना बेहद आम होता जा रहा है। यूं तो लोग अपनी स्वास्थ्य समस्याओं से निजात पाने के लिए दवाइयों का सहारा लेते हैं। लेकिन अगर आप चाहें तो योगाभ्यास के जरिए भी अपनी समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। ऐसा ही एक आसन है उष्ट्रासन, जो पेट के रोगों के लिए काफी अच्छा है। वैसे इससे आपको अन्य भी कई लाभ होते हैं। तो चलिए जानते हैं इसके बारे में−