Question

परीक्षा के दिनों में योग का महत्त्व क्या है?​

Answer 1

Answer:

जैसे−जैसे परीक्षा के दिन नजदीक आते हैं, अभिभावकों और बच्चों दोनों में तनाव बढ़ने लगता है। अत्यधिक तनाव के कारण बच्चों की स्मरण शक्ति भी कमजोर होती है। ऐसे में बेहद जरूरी है कि तन−मन दोनों को शांत रखने के प्रयास किए जाएं और कुछ ऐसे योगासनों का अभ्यास किए जाए, जिससे बच्चों की स्मरण शक्ति का विकास हो। तो चलिए आज हम आपको ऐसे ही कुछ योगासनों के बारे में बताते हैं, जो परीक्षा के दिनों में बच्चों के लिए काफी मददगार हो सकते हैं I

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