Question

पर्यावरणाचे कोणते वेगवेगले घटक माणवी आरोग्यावर परीणाम करतात

Answer 1

Answer:

पर्यावरणाचे कोणते वेगवेगले घटक

Explanation:

आपल्या मूड खाण्याच्या सवयी मुख्य कारण आहेत

ज्यामुळे आपल्या शारीरिक आरोग्यावर परिणाम

होतो. जर आपण नेहमी क्रोधाच्या मत्सरात असाल

तर अनावश्यक लोभ तुमच्या मनात असेल तर तुम्ही

क्रोधित होताच आपले शरीर पुन्हा सावरू शकत

नाही आपल्या शरीरातील रसायन पुरीने आपले रक्त

वाईट मार्गाने बदलले आणि याचा परिणाम तुमच्या

शरीराच्या प्रत्येक भागावर होतो.आपला राग येताच,

पाचक क्रोधानंतर तुमची पाचन क्रिया साधारणत: 3

तास सामान्य स्थितीत कार्य करत नाही जर आपण

कोणतेही हंगामी फळ न वापरल्यास, जलद खा

आणि जास्त खाणे, पाणी प्या. तहान लागल्याशिवाय,

भरपूर पाणी प्यावे, सकाळी उशीरा जागे व्हा, रात्रभर

जागे व्हा, किंवा आपले आरोग्य बरा होऊ शकत

नसल्यास उशीरा झोपा. जरी आपल्याला भूक वाटत

नसेल, जरी गायलेली स्तोत्र पूर्णपणे पचन नसली

तरी, एखाद्याच्या सांगण्यानुसार फक्त वेळ खाऊन,

तहानलेली किंवा नसली तरी आपण चहाचे पाणी

पिल्यास आपल्या आरोग्याचा अपमान होईल. बरे व्हा

काम क्रोध मध लोभ नर नाथ पंथाचा नरक ही म्हण

तुम्ही ऐकली असेल. जर तुम्ही शारीरिक कामगारांवर

दबाव टाकला की जसे भूक लागल्यावर अन्न खाऊ

नका, तहान लागेल तेव्हा ताबडतोब पाणी पिऊ नका,

झोपी जाताना झोपायला जाऊ नका, संध्याकाळी

मूत्र विसर्जन करण्यासाठी तुम्हाला मूत्र प्रेस करणे

आवश्यक आहे. या सर्व बँकांवर दाबून शरीरावर

वा विकत परिणाम होतो, तसेच गुंतवणूकदार

eating 48 मिनिटांआधी आणि 48 48 मिनिटांनी

खाल्ल्यानंतरही आपण कधीही औषध पिऊ शकत

नाही, जेवणानंतर एक ते दोन घूळ पाणी प्या. तुम्ही

नक्कीच पाणी प्यावे. पूजेदरम्यान कधीही जास्त

प्यायला नकोस या सर्व गोष्टींकडे तुम्ही लक्ष दिले

पाहिजे जर तुम्ही तुमच्या जेवणात मीठ, मिरची,

आंबट किंवा जास्त मसालेदार मसाले घातले तर तुमचे

आरोग्य चांगले होईल. जर तुम्ही ते वापरले तर तुमचे

शरीर होणार नाही मसाले औषधी गुणधर्मांनी परिपूर्ण

आहेत, ते कमी प्रमाणात वापरावे, ते आपल्याला

आरोग्य प्रदान करतात आणि जास्त प्रमाणात

नसावेत.