paragraph on morning walk in hindi
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प्रातः काल का भ्रमण शरीर के लिए बेहतरीन व्यायाम होता है। इससे हमारे स्वास्थ्य को बहुत सारे लाभ मिलते हैं। प्रातः काल का समय बहुत ही शांत, स्फूर्तिदायक तथा शीतल होता है। सुबह बाहर के वातावरण में घूमने फिरने से शरीर को भी स्फूर्ति मिलती है और मन चंचल रहता है।
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सुबह की सैर पर निबंध
Explanation:
आधुनिक जीवन बहुत तेज हो गया है इस जीवन शैली ने कई समस्याओं और रोगों को जन्म दिया है। सुबह चलना इन सभी समस्याओं और कार्यों के लिए एक विरोधी निहित है। चलना मेरा मुख्य आनंद है सुबह की सैर मेरी सर्वोच्च प्राथमिकता है यह मुझे बहुत खुशी देता है। प्रकृति सुबह अपने सर्वश्रेष्ठ में है प्रकृति एक सुंदर और कभी मुस्कुरा रही महिला है सभी पेड़, पौधे, जानवर और पक्षी आपकी आत्मा से बात करते हैं। मैं सुबह जल्दी उठता हूँ। मैं अपने घर से बाहर निकलता हूं और मेरे करीबी दोस्त दीपक के घर जाता हूं।
हम अवकाश घाटी तक पहुंचते हैं और गहरी साँस लेने शुरू करते हैं। अवकाश घाटी मेरे शहर का एक बहुत बड़ा और सुव्यवस्थित पार्क है। कई खूबसूरत घास वाले लॉन हैं। मौसम जो भी हो, पार्क सुंदर फूलों के बिना नहीं है पार्क में हम कई पुरुषों, महिलाओं, लड़कों, लड़कियों और बच्चों में आते हैं। वे बहुत सक्रिय हैं और तेज चलने में दूसरों के पीछे जाने की कोशिश करते हैं। ऐसा लगता है कि पूरे विश्व स्वास्थ्य के बारे में बहुत गंभीर है। पार्क योग कक्षाओं के एक कोने में चलते हैं। शिक्षक फिट रखने के लिए विभिन्न अभ्यासों को सिखाता है ओस-बूंदों से भरा घास का मेरे लिए विशेष आकर्षण है मैं अपने जूते निकालता हूं और घास के सुखदायक प्रभाव का आनंद उठाता हूं।
मेरे दोस्त भी इन क्षणों का आनंद उठाते हैं तब हम जॉगिंग करते हैं और इस गतिविधि में दूसरे के पीछे जाने की कोशिश करते हैं। सुबह की पैदल दूरी को एक खजाना कहा जा सकता है – सभी उम्र के लोगों के लिए बॉक्स। यह आपको ताज़ा हवा और जीवन का एक नया पट्टा प्रदान करता है। आज के आदमी ने एयर कंडीशन्ड कमरे के काले चश्मे के पीछे खुद को बंद कर दिया है। लेकिन वह भूल गए हैं कि उनकी उद्धार और शक्ति केवल प्रकृति की वस्तुओं के करीब होने में निहित है।