paragraph on morning walk in Punjabi
Answers
Answer:
Essay on morning walk in punjabi language. Proctor acted dignified vital information about Sydneys act of terror and then Carton to have admitted to having an affair with. On his essay on morning walk in punjabi language essya, and with a fixed income.
Morning walk
Explanation:
ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੈਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਹੈ. ਜਿਹੜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੈਰ 'ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਜਲਦੀ ਉੱਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ; ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਸਵੈ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਮਨੁੱਖ ਤੁਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਵੇਰ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁੱਧ ਹਵਾ ਉਸ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਦੇ ਲਹੂ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਦਿਨ ਭਰ ਵਧੇਰੇ moreਰਜਾਵਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੈਰ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਾਈ ਗਈ ਹੈ. ਇਹ ਸਹੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੈਰ ਦਾ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਮੂਡ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਨੇੜੇ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਲੈਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਹਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸੈਰ ਲਈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
Learn more
Morning walk vs evening walk
https://brainly.in/question/262848