Question

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Answer 1

Answer:

Explanation:

English - A physically fit healthy body tends to increases the proportion of endorphins in our mind by reducing body induced mental stresses. Endorphins are considered as “feeling good” chemicals that are released by our brain to make us feel positive and jolly. Thus, a healthy body leads to a healthy mind.

Hindi-शारीरिक रूप से स्वस्थ स्वस्थ शरीर हमारे शरीर में मानसिक तनाव को कम करके एंडोर्फिन के अनुपात को बढ़ाता है। एंडोर्फिन को "अच्छा महसूस करने वाला" रसायन माना जाता है जो हमारे मस्तिष्क द्वारा हमें सकारात्मक और जॉली महसूस कराने के लिए जारी किया जाता है। इस प्रकार, एक स्वस्थ शरीर एक स्वस्थ दिमाग की ओर जाता है।

A person who has good physical health is likely to have bodily functions and processes working at their peak. This is not only due not only to an absence of disease. Regular exercise, balanced nutrition, and adequate rest all contribute to good health.

एक व्यक्ति जिनके पास अच्छा शारीरिक स्वास्थ्य है, उनके चरम पर काम करने की शारीरिक संभावनाएं और प्रक्रियाएं हैं। यह न केवल बीमारी की अनुपस्थिति के कारण है। नियमित व्यायाम, संतुलित पोषण और पर्याप्त आराम सभी अच्छे स्वास्थ्य में योगदान करते हैं।