Question

pratahkal in Shar ke labh ka varnan karte huye chote bhai ko Patra

Answer 1

आदर्श नगर,
अंकुर सोसायटी,
लखनऊ (उत्तर प्रदेश)
प्रिय अनुज हिमांशु
आशीष
तुम्हारा पत्र मिला, यह जानकर हैरानी हुई कि तुम्हारा सुबह उठने का समय प्रातः 9:00 बजे का है।
अनुज, यदि तुम अपनी दिनचर्या में सुधार करोगे और प्रात: शीघ्र उठकर सैर करने जाओगे तो तुम्हें इसके कई लाभ मिलेंगे । प्रातः काल की सैर हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होती है । इसके द्वारा हमारे तन और मन दोनों ही स्वस्थ होते हैं और हमारे शरीर में दिन भर स्फूर्ति बनी रहती है । वस्तुत: इस समय वायुमंडल में शुद्ध हवा बहती है । इसका सेवन हमारे शरीर कीे रक्त संचार प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है । सुबह का मनोहारी दृश्य तथा चिड़ियों की चहचहाहट हमारे मन-मस्तिष्क को प्रफुल्लित कर देती हैं ,जिससे हम दिनभर ताजगी का अनुभव करते हैं । तन-मन दोनों स्वस्थ होने पर हम अपने दैनिक कार्यों को सुचारु रुप से कर पातेे हैं । आशा करता हूं कि तुम्हें मेरी बातें अच्छी लगी होंगी । अब तुम प्रात:काल की सैर अवश्य आरंभ करोगे, इसी आशा के साथ-
तुम्हारा अग्रज
देवांगन