Q3 गति का निर्धारण करने वाला शारीरिक कारक:
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Physical factors determining speed:
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मांसपेशीयों की लोच और आराम की योग्यता (Elasticity & Relaxing Capacity of Muscle): मांसपेशीयों में लोच की योग्यता से मांसपेशियाँ अधिकतम सीमा तक गति कर सकती है। जिससे विरोध/प्रतिरोध को कम करके गतिविधियों को तीव्र कर सकते हैं, जो मांसपेशियां जल्दी (Relax) होती है, वे ही जल्दी संकुचित (Contract) होती है।
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