Que 1 ध्यान क्या हैं? विश्व की सर्वश्रेष्ठ पद्धति कौन सी है परिभाषा सहित वर्णन कीजिए।
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ध्यान का मूल अर्थ है -जागरूकता ,अवेयरनेस|
ध्यान का अर्थ है जहां चित ठहरा हुआ है उसमें वृत्ति का एक तार चलना ध्यान है|
उसमें जागृत रहना ध्यान है|
हम आशा करते हैं कि आपको आपका सही उत्तर मिल गया होगा और समझ में भी आ गया होगा|
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