Question

Rogi na hone ke liye bhojan Mein kin kin Baton Ka Dhyan Rakhna chahie in DS​

Answer 1

Answer:

भोजन करने से पहले हमे अपने हाथ अच्छी तरह से साबुन या डेटॉल से धो लेने चाहिए |

भोजन में हमेशा हरी सब्जियों का इस्तेमाल करना चाहिए |भोजन में ज्यादा तीखा नहीं खाना चाहिए इससे हमारे शरीर को नुकसान होता है |

Answer 2

रोगी ना होने के लिए हमें भोजन में निम्नलिखित बातों का ध्यान रखना चाहिए:

1.भोजन करने से पहले हमेशा अपने हाथ अच्छी तरह से धो लेना चाहिए ।

2. हमेशा संतुलित भोजन ही करना चाहिए।

3. भोजन को हमेशा अच्छी तरह चबा चबा कर खाना चाहिए।

5. हमेशा भोजन समय पर ही करना चाहिए।

6. भोजन हमेशा ठीक तरह से पका होना चाहिए वह कच्चा नहीं होना चाहिए ।