सुबह उठकर घूमने व व्यायाम करने की सलाह देते हुए अनुज को पत्र लिखिए ।
कृपया सही करे और ध्यान से करे क्योंकि यह 10 मार्क्स का क्वेश्चन हैं।
आपकी टाइम लिमिट 20 मिनट्स है।
Answers
सुबह उठकर घूमने व व्यायाम करने की सलाह देते हुए अनुज को पत्र लिखिए ।
प्रिय भाई राहुल,
खुश रहो,
तुम कैसे हो? कल माँ का पत्र प्राप्त हुआ था, जिसमें उन्होंने तुम्हारे बारे में चिंता व्यक्त करते हुए लिखा था कि तुम्हारी जीवन शैली आजकल बेहद आलसी हो गई है। तुम स्कूल से आकर सीधे अपने में कमरे में बंद हो जाते हो और कंप्यूटर या मोबाइल पर व्यस्त रहते हो। तुम ना तो कहीं बाहर जाते और ना ही खेलते कूदते हो। सुबह भी देर से उठते हो। उनके तुम्हारे स्वास्थ्य के प्रति चिंतित होने के कारण में तुम्हें यह पत्र लिख रहा हूँ। मैं तुम्हें व्यायाम का महत्व समझाना चाहता हूँ। व्यायाम हमारे जीवन में बहुत महत्व रखता है। इससे ना केवल हमारे शरीर स्वस्थ रहता है, बल्कि हमारे शरीर में स्फूर्ति बनी रहती है। मैं तुम्हें सलाह दूंगा कि तुम अपनी इसी तरह जीवन शैली को सुधारते हुए नियमित रूप से व्यायाम करने की आदत डालो। तुम्हें रोज सुबह जल्दी उठना चाहिए और नियमित रूप से व्यायाम करना चाहिए। इससे ना केवल तुम्हें तुम स्वस्थ रहोगे बल्कि तुम्हें कोई भी रोग नहीं होगा। तुम सुबह जल्दी उठकर रोज टहलने जाया करो और रोज हल्का-फुल्का व्यायाम करा करो। तुम सुबह या शाम को हुई बैडमिंटन, टेनिस, फुटबॉल, हॉकी, क्रिकेट जैसा कोई मैदानी खेल खेला करो। इससे शरीर की गतिविधि होगी और शरीर में चुस्ती फुर्ती आएगी। व्यायाम कैसे करें इस संबंध में इस पत्र के साथ एक पुस्तक भेज रहा हूँ, जो तुम्हें व्यायाम के विषय में मार्गदर्शन करेगी। आशा है तुम मेरी सलाह पर अमल करते हुए आज से ही व्यायाम को अपनी नियमित दिनचर्या का हिस्सा बना लोगे।
तुम्हारा भाई ,
रंजन |
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▬▬ ▬▬
संबंधित कुछ अन्य प्रश्न...►
https://brainly.in/question/10531102
आप अपने परिवार के साथ किसी एक प्रदर्शनी को देखने गए थे । वहां कौन कौन सी चिजों ने आकर्षित किया । जीवन में उनकी क्या उपयोगिता है? अपना अनुभव बताते हुए अपने मित्र को १२० शब्दों में एक पत्र लिखिए।