Question

सेहत कितने प्रकार की होती है
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Answer 1

Answer:

इनमें से प्रमुख तीन प्रकार की होती हैं, संतृप्त (सैच्युरेटेड), एकल असंतृप्त (मोनो अनसेचुरेटेड) और बहु-असंतृप्त (पॉली अनसेचुरेटेड)।

Explanation:

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Answer 2

स्वास्थ्य को देश के प्रत्येक नागरिक के लिए एक बुनियादी मानव अधिकार माना जाता है।

स्वास्थ्य के प्रकार

• शारीरिक स्वास्थ्य: यह एक शरीर की स्थिति को संदर्भित करता है और इसके सभी अंगों को लचीलेपन के साथ कार्य करने के लिए कितना फिट है। यह पर्याप्त पोषण सेवन, शारीरिक गतिविधि, आराम और पर्यावरण क्षेत्र जिसमें व्यक्ति रह रहा है, जगह से प्रभावित होता है।

• मानसिक स्वास्थ्य: अच्छे मानसिक स्वास्थ्य का अर्थ बीमारी से मुक्ति नहीं है; यह सुझाव देता है कि तनाव और रिश्तों को कैसे प्रबंधित किया जाए, जो आत्मविश्वास, आशावाद, आत्म-स्वीकृति, योग और व्यायाम की भावनाओं के माध्यम से किया जा सकता है।

• सामाजिक स्वास्थ्य: यह दूसरों के साथ मैत्रीपूर्ण और संचारी होने और शांति और खुशी के साथ विभिन्न स्थितियों का पालन करने की स्थिति है। मजबूत सामाजिक बंधन सभी स्तरों पर समुदाय को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।

• पर्यावरणीय स्वास्थ्य: यह जानना कि पर्यावरण और परिवेश मानव स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करते हैं, आवश्यक है। राष्ट्रीय पर्यावरण स्वास्थ्य विज्ञान संस्थान कहता है कि पर्यावरण में जीवन शैली के कारक शामिल हैं।

• आध्यात्मिक स्वास्थ्य: यह विश्वास, नैतिकता और नैतिकता को समझने के लिए जीवन के उद्देश्य और उद्देश्य को निर्धारित करता है। नेशनल वेलनेस इंस्टिट्यूट के अनुसार, व्यक्ति को दूसरों के विचारों का सम्मान करना चाहिए, उन्हें सहन करना चाहिए और उन मूल्यों के अनुसार जीना चाहिए जो स्वयं के प्रति सच्चे होने के साथ-साथ स्वयं के प्रति भी सच्चे हों।

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