Question

. साँस लेने और सांस छोड़ने के दौरान अपने उदर की गति को ध्यान
से देखिये और महसूस कीजिये। आपके अवलोकन के पीछे क्या
कारण हो सकते है।​

Answer 1

r u asking or telling tell me please so I can help u