Question

स्त्री रोगों में लाभप्रद आसन है

A. शलभासन B. चक्रासन C. मार्जरी आसन D. उपरोक्त सभी​

Answer 1

Answer:

a

Explanation:

इसके अतिरिक्त यह आसन कूल्हों व जांघों की चर्बी को कम करने में मददगार है। इससे आपका वजन तो कम होता है ही, साथ ही इससे पाचन क्रिया भी बेहतर होती है। शलभासन शरीर के साथ−साथ मस्तिष्क के लिए भी अच्छा माना जाता है। इससे आपको तनाव व थकान से राहत मिलती