स्वस्थ भार से आप क्या समझते हैं
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yah hamare sareer ki wajan ki wah awastha hoti hai jisse hamare shareer swath maanya hota hai.
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ये बताता है कि आपके शरीर का वजन आपकी हाईट यानी लंबाई के अनुसार ठीक है या नहीं। एक तरह से इसे आपके शरीर की लंबाई और वजन का अनुपात कहा जा सकता है
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