Question

स्वस्थ रहने के पाँच नियम लिखिए (Write five lines about healthy living) :
1.
2.
3.
4.
5.
सही विकल्प चुनकर वाक्य पूरे कीजिए (Complete the sentences with correct optior
की
मज़बूत होती हैं।​

Answer 1

खाना खाने के दौरान कभी भी पानी ना पिएं। इससे पाचन क्रिया पर भी विपरीत प्रभाव पड़ता है और आप भरपेट खाना भी नहीं खा सकते हैं। खाना खाने के हमेशा आधे घंटे बाद ही पानी पिएं। रात में सोते समय अपने आसपास मोबाइल फोन ना रखें।

Answer 2

Answer:

1)Healthy lifestyle maintains a proper balance between physical and mental health.

2) The current generation spends too much time on gadgets and desk tops with very little physical work leading to negative health consequences.

3)A healthy lifestyle helps to avoid doing too much of anything like sleeping, sitting, eating, smoking, etc

4)It's helps you to do everything in moderation and in limited quantity.

5)Exercise is the main pillar of healthy lifestyle, and it helps in burning all the fat that has accumulated by the sedentary lifestyle.