Question

'स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन का निवास होता है'- उदाहरण देते हुए अपने विचार लिखिए।
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Answer 1

स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन का निवास होता है यह तो सत्य है क्योंकि अगर हम खुद को शरीर को स्वस्थ नहीं रखेंगे और हम खुद खुद स्वस्थ नहीं होंगे तो हम हमारा मन भी स्वस्थ नहीं रहेगा इसलिए कहते हैं स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन है हमें हमारे शरीर का अच्छे से देखभाल करना चाहिए रोज कसरत करनी चाहिए खान-पान अच्छे से देना चाहिए और हमें अपने शरीर का वक्त पर जांच भी करवानी चाहिए इस तरह हम अपने शरीर का ध्यान रख सकते हैं और हमारा मन इस तरह स्वस्थ हो सकता है