Question

santulit bhojan ka kya Labh hai
In points​

Answer 1

Answer:

sanulit bhojan ya phir balanced diet se humari body acche se kaam kar paati hai

Explanation:

•A well-balanced diet provides important vitamins, minerals, and nutrients to keep the body and mind strong and healthy.

•

. Eating well can also help ward off numerous diseases an, and improve brain function.

Answer 2

Explanation:

स्वस्थ भोजन ऊर्जा बढ़ाता है, आपके शरीर के कार्यों के तरीके में सुधार करता है, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और वजन बढ़ने से रोकता है। अन्य भी प्रमुख लाभ हैं। संतुलित आहार आपकी पोषण संबंधी आवश्यकता को पूरा करता है। एक विविध, संतुलित आहार पोषक तत्वों की कमी से बचने के लिए आपको आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है।