सर्दी से बचने के लिए क्या-क्या उपाय करते हैं कोई 4 उपाय लिखो |
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उत्तर - डाइट प्रोटीन, दूध, अंडे का पर्याप्त सेवन करें. सही और बेहतर खान-पान के माध्यम से ठंड की मार से बचने का रास्ता अपनाया जा सकता है.
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infected person se dur rahana , thanda Paani,I.e.cold drink na pina ,, fruits khana, tatha
dhake khana ko khana posit rah a na ghar par rahana swastha rahana
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