Question

शांत मन से हमें क्या प्राप्त करना चाहिए?शांत मन से हमें क्या प्राप्त करना चाहिए ​

Answer 1

Answer:

इच्छाओं पर नियंत्रण।

Explanation:

प्रतिदिन सुबह उठते ही सबसे पहले ईश्वर को याद याद करें या कुछ मिनट मेडिटेशन करें। इससे मन की शक्ति बढ़ेगी, जिससे आपका आत्मविश्वास बढ़ेगा और आप किसी भी चुनौती का सफलतापूर्वक समाधान कर सकेंगे। यही नहीं रात को सोते समय दिन का आकलन करने की भी आदत डालें।

Answer 2

Answer:

आप अपने मन को शांत और स्थिर रखने से आपकी शारीरिक और मानसिक क्षमता इतनी ज्यादा होती है कि कोई भी बीमारी आपको बीमार नहीं कर सकती। इसका मुख्य कारण था कि तब लोगों के दिमाग में मन में इतनी आशांति, चिंता नहीं होती थी। इसी कारण से लोग खुद को स्वस्थ रखने में सफल होते थे।