Question

शरीर में रक्त की कमी से हम कमज़ोरी क्यों महसूस करते हैं?​

Answer 1

होमोग्लोबिन से आयरन की मात्रा बनाए रखना बहुत जरूरी है ।इसकी वजह से पूरी बॉडी में न्यूट्रिशन और ऑक्सीजन पहुंच है।आयरन की कमी के लक्षण बहुत सामान्य है। जैसे डिप्रेशन, कमजोरी महसूस करना ,कुछ याद नहीं रहना आदि।