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Answer 1

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स्पोर्ट्स डे : खेलने से होते हैं यह 5 बड़े फायदे, चौथे वाला है सबका सपना

ब्लड प्रैशर रहता है कंट्रोल में अगर हम कसरत करते हैं तो इससे ब्लड प्रैशर भी स्थाई रहता है। ...

वजन होता है कम खेल का एक सबसे बढ़ा फायदा वजन कम करना भी है। ...

दिल की सेहत होती है अच्छी ...

आती है अच्छी नींद ...

परेशानी और तनाव कम

Answer 2

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