Speech on Health is Wealth in Marathi.
मराठी भाषण ‘आरोग्य हीच खरी संपत्ती आहे’
Answers
सामान्य म्हणणे आरोग्य हे संपत्ती प्रत्येकाच्या आयुष्याशी जुळते. चांगली आरोग्य म्हणजे वास्तविक संपत्ती म्हणजे पैसा जो नेहमी आपल्यास मदत करण्यास सक्षम असतो. चांगली आरोग्य ही आपल्या आयुष्यातील सर्वात महत्वाची गोष्ट आहे ज्याशिवाय आपण अपूर्ण आणि अस्वस्थ जीवन जगतो. संपत्ती आणि इतर सर्व गोष्टींपेक्षा चांगले आरोग्य हे खरोखरच चांगले आहे.
तंदुरुस्त होण्यासाठी आम्ही मानक आणि स्वस्थ आहार राखणे आवश्यक आहे. आपण "झोपेच्या लवकर उठणे आणि लवकर उठणे यासारखे एक मनुष्य स्वस्थ श्रीमंत आणि ज्ञानी बनवितो", "वेळ आणि ज्वार कोणालाही वाट पाहत नाही" इत्यादी. आपण आपले तोंड स्वच्छ ठेवण्यासाठी दिवसातून दोनदा दात घासले पाहिजे आणि रोगमुक्त आपण अन्न खाण्याआधी आपला हात साबण आणि पाण्याने स्वच्छ करावा. निरोगी होण्यासाठी आपण आपली चांगली वैयक्तिक स्वच्छता राखली पाहिजे. आपण दररोज ताजे पाणीाने स्नान करावे आणि सकाळी ताजे हवा घेऊन जायला हवे.
मराठी भाषण ‘आरोग्य हीच खरी संपत्ती आहे’ :
‘आरोग्य हीच खरी संपत्ती आहे’ हया म्हण खुप प्रसिध्द , पण आरोग्य हे सगळे काही असुन संपत्ती पेक्षा महत्वाचे आहे. शरीर आणि मन यांचं आरोग्य एकमेकांशी निगडित आहे. जर माणसाचे आरोग्य उत्तम असेल तर तो आयुष्यात काहीही करु शकतो. पोषक आहार हा एक महत्वाचा घटक आहे की जो तुमच्या आरोग्य चांगले ठेवतो. तसेच दररोज वेळेवर झोपणे, व्ययाम करणे, योग्य प्रमाणात चालणे या गोष्टी पण फायदेशीर ठरतात आरोग्य उत्तम राहायला. आयुष्यातील आव्हानं सहज पेलण्याकरता, मानसिक, सामाजिक आरोग्य उत्तम राहण्यासाठी व्यायाम आवश्यक आहे. मनाचं आरोग्य बिघडलं तर शरीराचं बिघडतं, त्यासाठी सतत हसत ,आनंदी राहणे गरजेचे आहे.