speech on important of health care and measure during covid - 19 in hindipi
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कोरोना वायरस से बचने के लिए विश्व स्वास्थ्य संगठन और कई अन्य रिसर्च संगठनों के द्वारा कुछ खास सेफ्टी टिप्स बताए गए हैं। नीचे जानें ये टिप्स कौन सी हैं और कैसे आप इनकी मदद से कोरोना के संक्रमण से खुद को बचाए रख सकते हैं।
how to be safe and prevent coronavirus in india
कोरोना वायरस से बचने के लिए करें ये उपाय, जानें दरवाजे-खिड़की खोलने से क्या होगा
कोरोना वायरस धीरे- धीरे महामारी का रूप लेता जा रहा है। पूरी दुनिया में अब तक 3 हजार से भी ज्यादा लोग इसके कारण अपनी जान गंंवा चुके हैं। अब कोरोना ने भारत में अपनी दस्तक दे दी है और अभी तक कुल 8 मामले सामने आ चुके हैं। कोरोना वायरस के खतरे को देखते हुए शोधकर्ताओं और डॉक्टरों ने इससे बचने के लिए कुछ नए टिप्स बताए हैं। इन टिप्स से आपको कोरोना वायरस के संक्रमण से बचने में मदद मिलेगी।
माउथ मास्क
यह बहुत आम सेफ्टी है लेकिन इसे गंभीरता से लिया जाना बहुत जरुरी है। कई लोगों को माउथ मास्क लगाने में शर्म आती है और असहज महसूस होता है।लेकिन कोरोना वायरस के खतरे को देखते हुए इसे पहनना शुरू कर दें। डॉक्टरों के मुताबिक इससे संक्रमण का खतरा कई गुना तक कम हो जाता है। इसलिए आज ही बाजार से जाकर माउथ मास्क खरीदें और घर से बाहर निकलने के बाद इसे पहनें।
छींकने वाले लोगों से बनाएं दूरी
सबसे ज्यादा ध्यान इस बात पर भी देना है कि जो लोग छींक रहे हैं उनसे भी आपको दूरी बनाकर रखनी है। विश्व स्वास्थ्य संगठन ने हाल ही में इस पर एक बार फिर से सभी लोगों को सतर्क रहने की सलाह दी है। दरअसल सर्दी जुकाम से मिलते-जुलते लक्षण कोरोना वायरस के भी होते हैं, ऐसे में जब कोई आपके आस-पास छींक रहा हो तो उससे दूर हट जाएं और अपने मुंह को ढकने की कोशिश करें।
न खाएं अंडा और मांस
अंडा और मांस को न खाने की सलाह बहुत पहले से दी जा रही है लेकिन लोगों के द्वारा इसे अभी भी नजरअंदाज किया जा रहा है। ऐसे में जब कोरोना वायरस भारत में अपने पैर पसार रहा है तो कोशिश करें कि पूरी तरह से अंडे और मांस से दूरी बना लें। ऐसा करने से आप कोरोना वायरस के संक्रमण में आने से बचे रहेंगे।