subha yogabbiyas se hone wale labho par do mitro ki bich smwaad lekhan
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प्रिय मित्र!
हम आपके प्रश्न के लिए अपने विचार दे रहे हैं। आप इसकी सहायता से अपना उत्तर पूरा कर सकते हैं।
रमेश- मित्र! तुम्हारी तबीयत कैसी है?
सुरेश- हाँ! अब मैं बिल्कुल ठीक हूँ।
रमेश- तुम तो पहले हमेशा बीमार रहते थे।
सुरेश- हाँ मित्र! पहले मैं बीमार रहता था लेकिन जब से सुबह-सुबह योगाभ्यास करना आरंभ किया है, मेरी तबीयत ठीक रहने लगी है। अब मेरे शरीर में पूरे दिन स्फूर्ति रहती है।
रमेश- अच्छा! योगाभ्यास से इतने लाभ मिलते हैं।
सुरेश- हाँ मित्र! योगाभ्यास से बहुत लाभ मिलता है। सुबह-सुबह की ताजा हवा तन के साथ मन को भी स्वस्थ कर देती है और आदमी स्वस्थ रहता है।
रमेश- मैं भी कल से सुबह-सुबह योगाभ्यास करूँगा।
Hope this will help you.
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