swath aur khelkud vishay par anuched in hindi
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यह नियमित रुप से मनोरंजन और शारीरिक गतिविधियों को प्राप्त करने का अच्छा साधन है। यह चरित्र और अनुशासन को बनाये रखने में भी काफी सहायक होता है, जो हमें पूरे जीवन भर थामे (पकड़े) रहती है। यह हमें सक्रिय बनाती है और हमें ऊर्जा और ताकत देती है। नियमित रुप से खेल खेलने से मानसिक और शारीरिक वृद्धि को प्रोत्साहन मिलता है
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Explanation:
खेलकूद से मानसिक एकाग्रता भी बढ़ती है जिससे हम पढ़ाई में ठीक तरह से मन लगा पाते हैं और पढ़ाई के क्षेत्र में भी अब्बल होते हैं । खेलकूद की वजह से ही हम तंदुरुस्ती प्राप्त करते हैं और लंबे समय तक स्वस्थ रहते हैं । वास्तव में खेलों का हमारे स्वास्थ्य पर बहुत ही अच्छा प्रभाव पड़ता है ।
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