तंबाकू सेवन के दुषपरिणाम विषय पर लगभग 100 शब्दों में निबंध लिखे
please give me answer please please please please please please please please please please please please
Answers
तम्बाकू(Tobacco) को जहर भी कहा जा सकता है, और ऐसा जहर(poison) जिसके खाने का लत लग जाए तो चाहकर भी नहीं छोड़ा जा सके। इसका सेवन करके व्यक्ति धीरे धीरे मौत के मुँह मे जाता रहता है।
तम्बाकू खाने के दुष्परिणाम
इस लेख में हम आपको तम्बाकू खाने से होने वाले हानिकारक बीमारियों तथा शरीर पर होने वाले दुष्प्रभावों के बारे काफी विस्तार से हिन्दी में बतायेंगे।
एक नजर तम्बाकू के उत्पादों(tobacco products) पर
तम्बाकू के प्रकार (Types of Tobacco in Hindi)
बीड़ी, सिगरेट, सिगार, जर्दा, खैनी, चैरट, चुट्टा, धुमटी, हुकली, चिलम, हुक़्क़ा, गुटखा, सुरती, तम्बाकू वाला पान, गुल इत्यादि
ये सभी तम्बाकू से बने होते हैं यदि आप इनमें से किसी का भी सेवन कर रहे है तो इसका सीधा सा मतलब है कि आप तम्बाकू के नशे में हैं।
तम्बाकू में पाये जानेवाले हानिकारक तत्व तथा रसायन
Toxic elements and chemicals found in Tobacco
तम्बाकू में मादकता या उतेजना प्रदान करने वाला सबसे हानिकारक तत्व निकोटीन (Nicotine) पाया जाता है। इसकी मात्रा शरीर में बढ़ जाने से यह मृत्युदूत कि तरह कार्य करता है। रिसर्च से पता चला है कि तंबाकू में 28 तरह के कार्सिनोजेनिक तत्व होते हैं जिनसे कैंसर हो सकता है। इनमें निकोटीन तथा कार्बन मोनोऑक्साइड गैस प्रमुख हैं।
धुएं से निकलने वाली कार्बन मोनोऑक्साइड गैस जहरीली(toxic) होने के साथ-साथ शरीर में ऑक्सीजन की मात्रा को कम कर देती है, जिससे शरीर के कई महत्वपूर्ण अंग जैसे कि दिमाग, हृदय, फेफड़े ठीक तरह से कार्य नही कर पाते। निकोटीन रक्तचाप को बढ़ाता है जिससे दिल का दौरा(Heart Attack) पड़ने की संभावना बढ़ जाती हैं। इन दोनों के अलावा तम्बाकू में कैंसर उत्पन्न करने वाले अनेक तत्व तथा रसायन पाये जाते हैं।
जैसे की टार, मार्श गैस, अमोनिया, कोलोडान, पापरीडिन, फॉस्फोरल प्रोटिक अम्ल, परफैरोल, ऐजालिन सायनोजोन, कोर्बोलिक ऐसिड, बेनजीन इत्यादि।
तम्बाकू सेवन से होनेवाली बीमारियाँ तथा स्वास्थ्य पर पड़ने वाले दुष्प्रभाव
तम्बाकू से कैंसर(Tobacco Cancer)
कैंसर होने के कारणों में सबसे बड़ा योगदान तम्बाकू का ही होता हैं। तम्बाकू के सेवन से अनेक प्रकार के होने वाले रोगों में कैंसर प्रमुख हैं। इससे फेफड़े का कैंसर हो सकता है, मुँह का कैंसर हो सकता है या फिर गले अथवा श्वसन नली का कैंसर हो सकता हैं। इसके अलावा पेट का कैंसर, किडनी तथा पैंक्रियाज में होने वाले कैंसर, ब्लैडर और मूत्राशय संबंधी रोगों में भी तम्बाकू महत्वपूर्ण भूमिका निभाता हैं।
तम्बाकू में निकोटीन , नाइट्रोसाइमिन, टार, बेनजीन, आर्सेनिक, क्रोमियम, आदि कैंसर पैदा करने वाला प्रमुख तत्व पाए जाते हैं।
तम्बाकू के ये कैंसर उत्पन्न करने वाले तत्व कार्सिनोजेनिक तत्व कहे जाते हैं।
तम्बाकू से हृदय संबंधी रोग(Heart disease)
तम्बाकू से होने वाले मुख्य रोगों में कैंसर के बाद हृदय संबंधी रोग आते हैं। रक्त में निकोटीन तथा कार्बन की मात्रा बढ़ जाने से शरीर के नसों में थक्के जम जाते हैं, जिससे रक्त परिवहन में समस्या आ जाती है और शरीर का परिवहन तंत्र प्रभावित हो जाता हैं। हृदय का कार्य शरीर में रक्त परिवहन को सुचारु रूप से बनाये रखना होता है। यदि शरीर के किसी भाग में रक्त परिवहन ठीक से नही होता है तब हृदय उन जगहों पर रक्त भेजने के लिए जोड़ लगाती है, जिसके फलस्वरूप नसों में रक्तचाप बढ़ जाता है, रक्तचाप बढ़ जाने के कारण आपकी नसें फट सकती है तथा हृदयाघात(Heart Attack) भी हो सकता है।
थक्के जमने के अलावा जब सिगरेट, बीड़ी इत्यादि से निकलने वाला कार्बन मोनो-ऑक्साइड फेफड़ों के द्वारा हमारे रक्त में मिल जाते है, तब रक्त में ऑक्सीजन की मात्रा कम हो जाने के कारण भी रक्तचाप बढ़ जाता हैं।
तम्बाकू का फेफड़ों पर प्रभाव(Tobacco Effects on Lungs)
मनुष्य का मुख्य श्वशन अंग फेफड़ा हैं। धुआंयुक्त तम्बाकू का सेवन हमारे फेफड़ो पर बहुत ही बुरा असर डालते हैं। यदि आप किसी दुसरे व्यक्ति के द्वारा छोड़े गये तम्बाकू का धुआं ग्रहण कर लेते है तो आपके फेफड़ो का भी उतना ही नुकसान होगा जितना उस तम्बाकू पीने वाले के फेफड़ों का होगा।
हमारे फेफड़ो में छोटे-छोटे लगभग 30 करोड़ अल्वेओली(Alveoli) पायें जाते है जो रक्त में ऑक्सीजन मिलाने तथा कार्बन डाई-ऑक्साइड निकालने का कार्य करते है। तम्बाकू का गर्म धुंआ हमारे फेफड़ों के इन वायु पुटिकाओ यानि अल्वेओली के दीवालों को नुकसान पहुचाते है जिससे रक्त में ऑक्सीजन ठीक से नही मिल पाता है। तम्बाकू के सेवन अथवा उसके ध्रुमपान करने से धुंए के साथ जो कार्बन तथा टार हमारे फेफड़ों में चले जाते है, वो फेफड़ो में पायी जानेवाली सिलिया के बालों के पर्त पर जम जाते है, जिससे श्वाश लेने में परेशानी का सामना करना पड़ता है। तम्बाकू के ज्यादा सेवन से फेफड़ों का कैंसर भी हो सकता है।
plz mark me as brainlist...
तम्बाकू खाना सेहत के लिए हानिकारक होता है, ये तो आप सभी जानते हैं. तम्बाकू का ही एक रूप होता है गुटखा, जिसे कत्था और सुपारी को मिलाकर तैयार किया जाता है. इसके साथ ही एक ऐसा जहरीला कैमिकल मिलाया जाता है जो धीरे-धीरे असर करता हुआ मुंह से लेकर बॉडी दूसरे जरूरी अंग पर प्रभाव करता है.
वैसे तम्बाकू खाने से कैंसर होता है और ये बात हर आदमी जानता है लेकिन इससे ऐसी बहुत सी बीमारियां हो जाती हैं जिसका अंदाजा भी आपको नहीं होगा अगर है तो आज ही आप तम्बाकू छोड़ दीजिए. चलिए बताते हैं तम्बाकू खाने के नुकसान..
लगातार गुटखे या तम्बाकू का सेवन आपके दांत को ढीले और कमजोर बना देते हैं. बैक्टीरिया दांतों में जगह बना लेते हैं जिससे दांतों का रंग बदलने लगता है और धीरे-धीरे दांत गलने भी लगते हैं.