ट्रैक और फील्ड इवेंट्स की सूची बनाओ
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एथलेटिक्स एक ऐसा खेल है जो इस तरह के विषयों को जोड़ता है: चलना, दौड़ना, कूदना (लंबा, उच्च, ट्रिपल, पोल-जंपिंग), फेंकना (डिस्क, भाला, हथौड़ा और शॉट पुट) और एथलेटिक्स चारों ओर। मुख्य और सबसे लोकप्रिय खेलों में से एक। एथलेटिक्स एक बहुत ही रूढ़िवादी खेल है। इसलिए ओलंपिक खेलों (24 प्रकार) के कार्यक्रम में पुरुषों के विषयों का कार्यक्रम 1956 से नहीं बदला है। महिला प्रजाति कार्यक्रम में 23 प्रजातियां शामिल हैं। एकमात्र अंतर 50 किमी चल रहा है, जो महिलाओं की सूची में नहीं है। इस प्रकार, एथलेटिक्स सभी ओलंपिक खेलों में सबसे अधिक पदक-गहन खेल है ।
इनडोर चैम्पियनशिप कार्यक्रम में 26 प्रकार (पुरुषों के लिए 13 और महिलाओं के लिए 13) शामिल हैं। आधिकारिक प्रतियोगिताओं में, पुरुष और महिलाएं संयुक्त शुरुआत में भाग नहीं लेते हैं।
अंग्रेजी बोलने वाले देशों में, एथलेटिक्स को प्रतियोगिताओं के दो समूहों में विभाजित किया जाता है: "ट्रैक" और "फ़ील्ड"। प्रत्येक प्रकार के एथलेटिक्स का अपना इतिहास, अपनी जीत, अपने स्वयं के रिकॉर्ड, अपने नाम हैं।
एथलेटिक्स के प्रकार आमतौर पर पांच वर्गों में विभाजित होते हैं: चलना, दौड़ना, कूदना, फेंकना और चारों ओर। उनमें से प्रत्येक, बदले में, किस्में में विभाजित है।
रेस वॉकिंग - 20 किमी (पुरुष और महिला) और 50 किमी (पुरुष)। रेस वॉकिंग मध्यम तीव्रता का चक्रीय लोकोमोटर मूवमेंट है, जिसमें अल्टरनेटिंग स्टेप्स होते हैं, जिसमें एथलीट को लगातार जमीन के साथ संपर्क बनाना चाहिए और साथ ही फॉरवर्ड लेग को जमीन को छूने के क्षण से पूरी तरह से बढ़ाया जाना चाहिए। ऊर्ध्वाधर के
रनिंग - लघु (100, 200, 400 मीटर), मध्यम (800 और 1500 मीटर), लंबी (5000 और 10 000 मीटर) और अतिरिक्त लंबी दूरी (मैराथन दौड़ - 42 किमी 195 मीटर), रिले रेस (4 x 100 और) 4 x 400 मीटर), बाधा (100 मीटर - महिलाएं, पीओ मीटर - पुरुष, 400 मीटर - पुरुष और महिला) और बाधा दौड़ (3000 मीटर)। दौड़ प्रतियोगिता ?? सबसे पुराने खेलों में से एक जिसके लिए प्रतियोगिता के आधिकारिक नियमों को मंजूरी दी गई थी और 1896 में पहले ओलंपिक खेलों के बाद से इस कार्यक्रम में शामिल किया गया था। धावकों के लिए, सबसे महत्वपूर्ण गुण हैं: एक दूरी पर उच्च गति बनाए रखने की क्षमता, धीरज (मध्यम और लंबी), गति धीरज (लंबे स्प्रिंट के लिए), प्रतिक्रिया और सामरिक सोच।