Question

त्रिदोष क्या है? आयुर्वेद केअनुसार​

Answer 1

Explanation:

आयुर्वेद में त्रिदोष का सिद्धांत महत्त्वपूर्ण है। वात, पित्त और कफ जब कुपित हो जाते हैं तो शरीर असंतुलित और रोग बढ़ने लगते हैं। इसलिए इन तीनों दोषों का सम रहना ही स्वस्थ होने की पहचान है। शरीर को स्वस्थ रखने के लिए योग और संयम आवश्यक हैं।