टी.वी. और मोबाइल हमारी दिनचर्या की काफी हद तक प्रभावित किया ह |एकदिन टी.बी. और मोबाइल के बिना बितास, आपका दिन कैसा रहा आपकी योजना फाइल में लिखें।
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Hi guys
Good evening
hope you are well
Laugh and the world laughs with you, snore and you sleep alone.” ...
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टी.वी. और मोबाइल हमारी दिनचर्या की काफी हद तक प्रभावित किया है। इससे आंख सम्बंधित रोगों के होने की सम्भावना रहती है। आज के समय में बच्चें टी.वी. और मोबाईल फोन पर अधिक लगे रहते हैं जिससे उनको कम उम्र में ही उनकी आंखें कमजोर हों जाती है और उनके चश्मा लग जाता है।
इससे दूर रहने के लिए योजना इस प्रकार हों सकती है -
(1) मोबाइल फोन के गेम के स्थान पर घर के बाहर खेले जाने वाले खेलों को खेला जाए।
(2) योगासन किया जाए।
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