द मेन सोर्स ऑफ सोडियम इन आवर बॉडी इज
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सोडियम इलेक्ट्रोलाइट और खनिज दोनों है। यह हमारे शरीर के पानी और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को बनाए रखता है। सोडियम नसों और मांसपेशियों के काम करने में भी महत्वपूर्ण है। हमारे शरीर में अधिकांश सोडियम होता है। सोडियम नसों और मांसपेशियों के काम करने के लिए भी महत्वपूर्ण है। शरीर में अधिकांश सोडियम पाया जाता है। यह रक्त और लसीका द्रव में पाया जाता है।
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