दूध पीने के बाद कितनी देर बाद मछली खा सकते हैं...????
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WAISA TIME KA KUCH NHI HAI...KISI SHAADI MEIN MACHLI KE BAAD DAHI YA ICE CREAM KHANE KO DETE HAIN NA....
MARK ME BRAINLIEST
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जब दूध पीने की बात आती है तो मछली खाना जरूरी नहीं है। बात बस इतनी है कि दूध में वसा की मात्रा अन्य खाद्य पदार्थों से अलग होती है जो आमतौर पर खाने के बाद आपको फूला हुआ महसूस कराता है, इसलिए यदि आप टूना या सालमन खाते हैं, तो हाँ, दूध पीने से पहले आपको 4 घंटे इंतजार करना चाहिए अन्यथा इसे पचाना मुश्किल होगा।
- हालांकि, ऐसे लोग हैं जो दूध नहीं पीते हैं लेकिन मछली खाने के बाद भी उन्हें फूला हुआ महसूस होता है। वे ग्लूकोरोन-के (मधुमेह के उपचार में इस्तेमाल की जाने वाली दवा) लेने की भी कोशिश कर सकते हैं, यह दवा कुछ लोगों के लिए काम करती है और उनके द्वारा खाए गए भोजन के कारण होने वाली पेट की समस्याओं को दूर करने में उनकी मदद करती है। जब एक उचित आहार और व्यायाम कार्यक्रम के साथ लिया जाता है, तो यह दवा लीवर की बीमारियों जैसे फैटी लीवर की बीमारी के इलाज में मदद करती है।
- मछली खाने के बाद दूध पीने से पेट में परेशानी हो सकती है। यह दूध में वसा की मात्रा के कारण होता है जो आपके भोजन के साथ मिल जाता है यदि आप इसे पूरी तरह से पचने से पहले पीते हैं।
- इसके अलावा, बहुत अधिक दूध पीने से भी फूला हुआ महसूस होता है और दस्त का कारण बनता है। ऐसे में बाद में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं को रोकने के लिए बहुत सारे डेयरी उत्पादों को पीने से बचना चाहिए।
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