थकान किसे कहते है यह कितने प्रकार का होता है
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if we feel tired .when we do much work then our power.its have many two type
Explanation:
(1)muscles tired when we take much presser on it. (2)mantelly because when we feel then we tired
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ऊर्जा और प्रेरणा की कमी
Explanation:
- थकान को आमतौर पर ऊर्जा और प्रेरणा की कमी के रूप में परिभाषित किया जाता है जो शारीरिक, मानसिक या दोनों हो सकता है। इसके अलावा, व्यक्ति अक्सर थके हुए, अस्वस्थ, ऊर्जा की कमी महसूस करने सहित कई तरह से थकान का वर्णन करते हैं।
- शारीरिक थकान: एक व्यक्ति को उन चीजों को करने के लिए शारीरिक रूप से कठिन होता है जो वे आम तौर पर करते हैं या करते थे, उदाहरण के लिए, सीढ़ियों पर चढ़ना। इसमें मांसपेशियों की कमजोरी शामिल है। निदान में शक्ति परीक्षण शामिल हो सकता है।
- मानसिक थकान: एक व्यक्ति को चीजों पर ध्यान केंद्रित करने और कार्य पर बने रहने में मुश्किल होती है। व्यक्ति को नींद आ सकती है, या काम करते समय जागते रहने में कठिनाई हो सकती है।
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What is depression? Symptoms of depression?
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