Question

दस खाद पदार्थो में कैलोरी की मात्रा को एक तालिका में दर्शाए​

Answer 1

the food materials which contain calorie are as
meats
fish
sweet potato
milk
whole grains
nuts
rice
nut butter
green vegetables and
dal, grams etc.

hope it helps you

Answer 2

खाद पदार्थो                                   वजन/मात्रा                                 कैलोरी

चावल                                           100 ग्राम कच्चा                           330

दलिया                                          एक कप                                      150

गाय का दूध                                    100 मि.ली.                                    64