धारणा और और ध्यान में क्या अंतर है
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ध्यान की प्रथम सीढ़ी एकाग्रता भी हो सकती है, ध्यान की चुनी हुई धारणा पर एकाग्र होने पर ध्यान घटना में मदद मिल सकती है। ध्यान एक अक्रिया है। जैसे बीज बोना एक क्रिया है, लेकिन बीज से पौधा निकलना एक अक्रिया है।
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धारणा मतलब किसी चीज के बारे में सोचना कि यह कैसा हो सकती है ? ध्यान मतलब किसी काम को मन लगा के करना जिससे ध्यान एकत्रित हो।
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