Question

ध्यान की अवधारणा क्या है ध्यान के लाभ स्पष्ट करें​

Answer 1

Explanation:

1. क्लेशों को पराभूत करने की विधि का नाम ध्यान है।
2. ध्यान का तात्पर्य चेतना के अंतर वस्तुओं के अखण्ड प्रवाह होते हैं।
3. अपनी अंत:चेतना (मन) को परमात्म चेतना तक पहुँचाने का सहज मार्ग है।
4. बिखरी हुई शक्ति को एकाग्रता के द्वारा लक्ष्य विशेष की ओर नियोजित करना ध्यान है।
5. मन को श्रेष्ठ विचारों में स्नान कराना ही ध्यान है।

Answer 2

Answer:

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• क्लेशों को पराभूत करने की विधि का नाम ध्यान है।

• ध्यान का तात्पर्य चेतना के अंतर वस्तुओं के अखण्ड प्रवाह होते हैं।

• अपनी अंत:चेतना (मन) को परमात्म चेतना तक पहुँचाने का सहज मार्ग है।

• बिखरी हुई शक्ति को एकाग्रता के द्वारा लक्ष्य विशेष की ओर नियोजित करना ध्यान है।

• मन को श्रेष्ठ विचारों में स्नान कराना ही ध्यान है।