उषा काल का क्या महत्व है
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ऋषियों ने उषाकाल को आत्मज्ञान प्राप्ति का उत्तम समय माना है। सूर्योदय से पूर्व प्रकाशमान आभा को उषा कहा गया है। उषाकाल का महत्व पुराण, उपनिषदों तथा आयुर्वेद में भी प्रतिपादित किया गया है। ऋग्वेद में उषा की ऋचा में कहा गया है, यह वह उषा है, जिसके भीतर से अगोचर का दर्शन होता है
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just before morning time from 4-6@m
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gud time for walk study and have some fresh air
peace time
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