विकास और कल्याण के लिए क्या आवश्यक है
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विश्वास और कल्याण के लिए संस्कार एवं ज्ञान होना आवश्यक है
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विकास और कल्याण के लिए व्यक्तिगत संसाधनों में शामिल हो सकते हैं: शारीरिक गतिविधि, स्वस्थ आहार, सामाजिक संबंध, लचीलापन, सकारात्मक भावनाएं और स्वायत्तता।
Explanation:
- ऐसे व्यक्तिगत, पर्यावरणीय और सामाजिक संसाधनों को मजबूत करने के उद्देश्य से स्वास्थ्य संवर्धन गतिविधियों से अंततः कल्याण में सुधार हो सकता है।
- व्यक्तिगत स्वास्थ्य के पाँच मुख्य पहलू हैं: शारीरिक, भावनात्मक, सामाजिक, आध्यात्मिक और बौद्धिक। "अच्छा" माने जाने के लिए, इन क्षेत्रों में से किसी को भी उपेक्षित नहीं किया जाना अनिवार्य हैI
- कल्याण वास्तव में 8 तत्वों का एक संयोजन है: "शारीरिक / पोषण, भावनात्मक, सामाजिक, आध्यात्मिक, बौद्धिक, वित्तीय और पर्यावरण" और व्यावसायिक कल्याण।
- एक मनोवैज्ञानिक के अनुसार, अच्छा खाने और व्यायाम करने से आपके शरीर और मस्तिष्क को तनाव, अवसाद और चिंता के प्रबंधन के तुरंत लाभ मिलते हैं। सच्ची भलाई संतुलन, निरंतर विकास और स्वीकृति के साथ आती है।
इस प्रकार यह उत्तर है।
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