Question

विशेष आवश्यकता वाले बच्चों के लिए शारीरिक गतिविधियां किस प्रकार सहायक हैं? शारीरिक गतिविधियों का निर्धारण करने की रणनीति सुझाए ​

Answer 1

विशेष आवश्यकता वाले बच्चों के लिए शारीरिक गतिविधियां निम्न प्रकार से सहायक हो सकती है।

शारीरिक गतिविधियों का निर्धारण करने की रणनीति निम्न प्रकार से सुझाई गई है।

• हमारे आस पास हम ऐसे बच्चो को देखते है को अपने दैनिक कार्य करने में असमर्थ होते है अथवा बिना किसी की सहायता के नहीं कर पाते । कुछ बच्चे अच्छी तरह से बोल नहीं पाते , कुछ सुनने में असमर्थ होते है।
• कुछ बच्चो में विकास क्रिया धीमी गति से होती है।
• इन सभी बच्चो को प्यार व सहयोग की आवश्यकता होती है।
• कुछ बच्चे सुन नहीं सकते तो उन्हें गतिविधियों द्वारा किसी भी बात को समझाने का प्रयत्न किया जाता है। इस कार्य के लिए विशेष अभ्यास तथा परीक्षण की आवश्यकता होती है।
• शारीरिक गतिविधियों से विकलांग व विशेष आवश्यकता वाले बच्चो में सामाजिक संपर्क में सुधार आता है।
• शारीरिक गतिविधियों में सम्मिलित होने पर इस प्रकार के बच्चो के सामाजिक संबंध विकसित होते है।
• शारीरिक गतिविधियों द्वारा विशेष आवश्यकता वाले बच्चो में संज्ञात्मक सुधार होता है।
• इन गतिविधियों द्वारा वे अपनी शक्ति को पहचानते है तथा उन तक पहुंचने का प्रयत्न करते हैं।
• शारीरिक गतिविधियों का निर्धारण करने की रणनीति

• प्री स्कूल के बालक : गतिविधियों का समय 1 से 1.30 घंटा तथा हर दिन सक्रिय खेल।

• 6 से 11 वर्ष के बच्चो की शारीरिक गतिविधियां ; सप्ताह के 6- 7 दिन एक घंटा।

• 11 वर्ष से 17 वर्ष तक के बच्चो के लिए शारीरिक गतिविधियों का समय - प्रतिदिन एक घंटा तथा बिना इधर उधर घूमे व बिना उठे दो घंटे से अधिक समय न बैठने दे।

#SPJ2

Answer 2

विकलांग बच्चों के लिए शारीरिक गतिविधियाँ बहुत सहायक होती हैं।

शारीरिक गतिविधियां विकलांग बच्चों में मांसपेशियों की ताकत, समन्वय और लचीलेपन में सुधार करने में उनकी मदद करती हैं।

शारीरिक गतिविधियाँ विकलांग बच्चों की चिंता, तनाव और अवसाद के स्तर को कम करने में उनकी मदद कर सकती हैं।

साथ ही सामाजिक संपर्क में सुधार, बेहतर भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य, संज्ञानात्मक लाभ।

विशेष आवश्यकता वाले बच्चों के लिए शारीरिक गतिविधियों को सुलभ बनाने की रणनीतियाँ-

चिकित्सा जांच

रुचियों के आधार पर गतिविधियाँ

विभिन्न निर्देशात्मक रणनीतियाँ

नियमों का संशोधन

विशिष्ट वातावरण

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