Question

विटामिन क्या हमारे शरीर को सुरक्षा प्रदान करती है​

Answer 1

Answer:

हाँ, विटामिन रोगों से हमारे शरीर की रक्षा करते हैं। विटामिन हमारी आँख, अस्थियों, दाँत और विटामिन D के कुछ स्रोत मसूढ़ों को स्वस्थ रखने में भी सहायता करते हैं। की अल्प मात्रा में आवश्यकता होती है। विटामिन A विटामिन कई प्रकार के होते हैं, जिन्हें अलग- हमारी त्वचा तथा आँखों को स्वस्थ रखता है।

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