वर्तमान परिस्थिति में योगाभ्यास का महत्व बताते हुए अपने मित्र को ई-मेल लिखिए। *
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र्तमान परिस्थितियों में योगाभ्यास के महत्व को बताते हुए मित्र को ई-मेल
Subject: conversation
प्रिय मित्र राजीव,
कैसे हो?
मैं तुम्हें योगाभ्यास के महत्व के बारे में बताना चाहता हूँ। तुम जानते ही हो कि योग प्राचीन विद्या है, जिसका बड़ा ही महत्व है। हम भारतीयों ने अपनी इस प्राचीन विद्या का महत्व बड़ी देर से पहचाना, जब विदेशों से इसकी स्वीकृति मिली। आज पूरे संसार में योग का डंका बज रहा है और २१ जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस भी मनाया जाता है। यदि हम अपने दैनिक जीवन में नित्य योगाभ्यास को अपनाएं तो हम ना केवल उत्तम स्वास्थ्य प्राप्त कर सकते हैं, बल्कि दीर्घायु वाला जीवन भी जी सकते हैं। मैं तुमको सलाह देता हूं कि तुम भी योगाभ्यास को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाओ, ताकि तुम्हे भी उत्तम स्वास्थ्य की प्राप्ति हो।
मैंने योगाभ्यास को अपने जीवन दिनचर्या का हिस्सा बना लिया है, नियमित रूप से योग अभ्यास करता हूँ, इससे मुझे आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त हुए हैं और मैं पहले से अधिक चुस्त-दुरस्त और स्वस्थ महसूस करता हूँ। इसी कारण मै तुम्हें भी योग को अपनाने की सलाह दे रहा हूँ। योगासनों के संबंध में और अधिक जानकारी यदि तुम्हे चाहिये तो मुझे बताना तो मैं तुम्हें अगले ई-मेल में विस्तार से बता दूंगा। आशा है कि तुम मेरी बातों पर ध्यान दोगे।
तुम्हारा दोस्त,
संदीप.
Answer:
Write an e-mail to your friend stating the importance of yoga in the present situation.
Explanation:
Form : [email protected]
To ; [email protected]
Dear Friend,
Hope that you are fine and things are well at your end. I hope the covid situation in US is getting better also.
In current days, where our physical movement is limited so it is important to keep ourselves fit also. In this scence, let me tell you something about Yoga. It is a kind of a practice that not only keeps one fit but also nourishes his mind and soul. People who practice Yoga find peace in doing this.
Hence if you plan to stay fit both physically and mentally, Yoga is the best dose to take.
Best regards,
Basit
Hindi version
फॉर्म: [email protected]
सेवा ; [email protected]
प्रिय मित्र,
आशा है कि आप ठीक हैं और चीजें आपके अंत में अच्छी हैं। मुझे उम्मीद है कि अमेरिका में कोविद की स्थिति भी बेहतर हो रही है।
वर्तमान दिनों में, जहां हमारा शारीरिक संचलन सीमित है, इसलिए खुद को भी फिट रखना जरूरी है। इस गंध में, मैं आपको योग के बारे में कुछ बताता हूं। यह एक तरह का अभ्यास है जो न केवल एक फिट रखता है बल्कि उसके दिमाग और आत्मा को भी पोषित करता है। योग का अभ्यास करने वाले लोगों को ऐसा करने में शांति मिलती है।
इसलिए यदि आप शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से फिट रहने की योजना बनाते हैं, तो योग करने के लिए सबसे अच्छी खुराक है।
सादर,
Basit