Question

vyawam ke labh in hindi

Answer 1

Hey mate,

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हम योगाभ्यास के 10 लाभ की जानकारी दे रहे हैं।

1. संपूर्ण स्वास्थ | All-round fitness
2. वजन में कमी | Weight loss
3. चिंता से राहत | Stress relief
4. अंतस की शांति | Inner peace
5. प्रतिरोधक क्षमता में सुधार | Improved immunity
6. अधिक सजगता संग जीना | Living with greater awareness
7. संबंधों में सुधार | Better relationships
8. ऊर्जा में वृद्धि | Increased energy
9. बेहतर शारीरिक लचीलापन एवं बैठने का तरीका | Better flexibility & posture
10. बेहतर अंतर्ज्ञान |Better intuition

Hope this will help you...✨✨✨

Keep Asking..✌✌✌

❤❤❤Please mark my answer as Brainliest...❤❤❤