ਸਿਹਤ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਕਿਹੜੇ ਕਿਹੜੇ ਹਨ ? What are the principles of health? *
ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ Balanced diet
ਨਿਯਮਤ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ regular body/health checkup
ਸਮਾਜ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਸਹਿਯੋਗ Community and family support
ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੇ All the abovej
Answers
Answered by
1
Answer:
The main principles of health are a healthy diet, regular exercise, work, rest, and positive thinking. A healthy diet consists of the following nutrients: carbohydrates, fats, fibre, minerals, proteins, vitamins, and water.
Similar questions