Question

What is meant by a balanced diet?) *
ਜਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।(Food that produces toxins in the body )
ਜਿਸ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਸਾਮਿਲ ਹੋਣ।(Food that contains all the nutrients the body needs)
ਜਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਥਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।(Food that causes fatigue in the body)
ਜਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੋਗੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੋਵੇ।(Food that makes the body sick)​

Answer 1

Answer:

a diet consisting of a variety of different types of food and providing adequate amounts of the nutrients necessary for good health.